ZEN SHIATSU

Reconnaissance du Shiatsu

Depuis 2015 le shiatsu est reconnu par l'Etat et enregistré au RNCP

(répertoire national des certifications professionnelles)

Qu'est-ce que le Zen Shiatsu ?

Shiatsu signifie en japonais "pression du doigt". Le shiatsu, né au Japon au début du 20ème siècle, repose sur l'écoute sensitive et énergétique. Au Japon, il est officiellement reconnu en tant que thérapie et il puise ses fondements dans les connaissances millénaires de la philosophie et de la médecine orientale.

Pratiquer le Shiatsu induit une prise en compte de l’être humain dans sa globalité, tant sur le plan physique que psychique.

Le praticien shiatsu considère que nos sentiments influencent notre santé et inversement que notre état de santé est influencé par notre psychisme. L’un comme l’autre peuvent donc être source de déséquilibre.

Si notre sens commun admet aisément que notre état de santé influence notre « moral », le fait que nos attitudes mentales puissent influencer notre fonctionnent organique a tendance à heurter nos croyances cartésiennes.

Pourtant la langue française porte nombres d’expressions populaires allant dans ce sens, pour en citer quelques unes de « il se fait de la bile », « avoir mal au cœur » en passant par le fameux « il en a plein le dos » que nous connaissons tous. Noter que dans le sens de l’expression « avoir mal au cœur » on parle d’une affection touchant la sphère digestive (renvoi, vomissement, etc.). Il est assez drôle de noter qu’en médecine chinoise les méridiens du cœur et de la rate sont intimement liés.

Une séance de shiatsu est unique, comme l’être humain. Aucune séance ne se ressemble.

Si les pratiques peuvent être différente, une seule et même valeur anime les praticiens : libérer les énergies prisonnières.

Dans de nombreux cas, outre la sensation de détente, nous rencontrons assez souvent dans nos cabinets des manifestations physique qui vont d’une certaine sensation de froid, à des bruits de ventres conséquents, signant que le système nerveux neuro-végétatif s’active ; et puis dans quelques cas… des ronflements. Il n’est pas rare en effet que des gens s’endorment pendant la séance.

Le shiatsu est une discipline corporelle de Prévention Santé, d'Accompagnement de la Personne et de Bien-être efficace basée sur la circulation de canaux d'énergie appelés méridiens.

Le shiatsu consiste en des pressions plus ou moins fortes sur des points précis (les tsubos) répartis le long des méridiens. Les pressions, exercées avec les pouces, les doigts mais aussi les paumes, les poings, les coudes, les genoux et même les pieds, stimulent le KI (Energie Vitale) et l'amènent à circuler plus harmonieusement.

Le shiatsu est une méthode holistique, c'est-à-dire ne séparant pas le corps de l'esprit et appréhendant la personne dans l'entièreté et le respect de son Être. Ses principes fondamentaux proviennent de la tradition de l'énergétique orientale. En harmonisant la circulation de l'Energie Vitale (KI) le long des méridiens, le shiatsu contribue au maintien ou au retour de l'équilibre physique, émotionnel et psychique favorisant ainsi un état durable de bonne santé.

Lorsque l’énergie circule librement chez une personne, un état de santé et de bien-être règne. Lorsqu’il y a stagnation ou mauvaise circulation de cette énergie, peuvent alors apparaître des symptômes allant de simples douleurs jusqu’à des affections plus importantes.

Les bienfaits du shiatsu

- Le shiatsu contribue à renforcer notre santé en stimulant les défenses immunitaires

- Le shiatsu élimine les blocages, stimule les points faibles et active les forces naturelles d'auto guérison

- Le shiatsu favorise la détente psychique et la concentration

- Le shiatsu dynamise le corps et optimise son adaptation au quotidien

- Le shiatsu est également efficace contre les troubles psychologiques tels que le stress, l'anxiété, la peur, les états dépressifs...